Giunsa ang pag-atubang sa katapol ingon usa ka hamtong

Daghang mga tawo ang pamilyar sa sitwasyon kung wala’y pagtinguha nga buhaton ang usa ka butang. Ang paghunahuna sa usa ka wala matuman nga buluhaton dili mawala sa akong hunahuna, apan ang dili mapugngan nga pagkatapulan mao ang magbuot sa hunahuna ug lawas. Mitumaw ang pangutana, kung giunsa atubangon ang katapulan ug kawalay interes sa usa ka hamtong ug usa ka bata?

Sa ingon nga kahimtang, ang usa ka hamtong nabahin sa daghang mga personalidad. Nasabtan sa husto nga tawo nga adunay kinahanglan buhaton, tungod kay ang us aka adlaw nga gigahin sa kompyuter o pagtan-aw sa TV dili makatarunganon nga pag-usik sa oras. Ang ikaduha nga tawo mao ang sukwahi. Giunsa nga mahimo?

Ang pagtrabaho o kalingawan giisip nga labing daotan nga kaaway sa pagkatapulan. Una sa tanan, pagbuhat og negosyo diin molabay ang oras ug mawala ang pagkatapulan. Apan adunay mga higayon nga dili ka makahimo bisan usa ka yano nga lakang. Kung nakit-an nimo ang imong kaugalingon sa kini nga sitwasyon, pagtakda og usa ka tumong alang sa imong kaugalingon. Pagsugod sa mga katuyoan nga wala magkinahanglan daghang oras ug paningkamot aron makab-ot. Hunahunaa ang imong kaugalingon ingon usa ka bayani sa usa ka dula sa kompyuter o usa ka hacker nga kinahanglan makumpleto ang usa ka serye sa mga buluhaton, nga ang matag usa gihatagan mga kahanas ug abilidad.

Plano sa lakang nga lakang

• Paglaraw sa mga kalihokan ug paghimo usa ka adlaw-adlaw nga kalihokan. Nahibal-an kung unsa ang kinahanglan buhaton sa usa ka piho nga takna, adunay ka daghang oras, ug ang kakulang sa oras dili makapugong niini. Paghimo usa ka detalyado nga plano alang sa semana aron masusi ang mga oportunidad ug mahibal-an kung giunsa ang husto nga paggahin oras.
• Usa ra ka tawo nga madasig ang makab-ot ang usa ka katuyoan. Ang kadasig makatabang kanimo nga biyaan ang sopa nga mag-inusara ug moadto sa negosyo. Ang paghanduraw mahimong mapuslanon nga tabang. Hunahunaa ang sangputanan nga makuha nimo pagkahuman sa trabaho. Kung nag-andam ka sa panihapon, handurawa kung unsa ka lami ang pagkaon.
• Paghunahuna uban ang pipila nga dugang nga mga kadasig. Saad nga gantimpalaan ang imong kaugalingon sa mga tam-is o pagbiyahe sa sinehan pagkahuman sa trabaho. Aron madugangan ang epekto, pagpangayo tabang alang sa mga minahal.
• Ang mosunud nga pamaagi sa pag-atubang sa pagkatapolan ingon og dili tinuud, apan kini epektibo. Ang kahinungdanon sa pamaagi nga nahulma sa katinuud nga kinahanglan nimo nga tapulan sa bug-os. Lingkod sa sopa ug lingkod. Sa ingon nga trabaho, hinayhinay nga molabay ang oras. Pagkahuman sa paglingkod sa tunga sa oras, gigarantiyahan ka nga magsugod sa pagpangita alang sa usa ka butang nga buhaton.

Kanunay adunay mga kaso kung ang usa ka tawo dili gusto nga mohimo usa ka butang tungod sa kakapoy. Tungod kini sa sayup nga pamaagi sa pag-organisar sa iskedyul sa trabaho ug kakulang sa pahulay. Ribyuha kini nga pangutana ug mahibal-an ang alternate nga trabaho nga adunay pahulay ug pagdula.

Ang paghimo sa mga mapuslanon nga butang, husto nga paggahin sa oras, paghimo sa mahimo nga mga katuyoan, pagkab-ot sa usa ka sangputanan. Usa ka gamay nga oras ang molabay, ug imong mahinumduman nga mapahiyumon ang mga higayon nga dili ka aktibo ug giusikan ang oras nga wala’y hinungdan.

7 nga mga lakang aron matabangan ang imong anak nga mabuntog ang pagkatapolan

Parehas nga mga hamtong ug bata ang tapulan. Busa, ang isyu sa pagbatok sa pagkatapulan sa usa ka bata nagpasakit sa daghang mga ginikanan. Ang pila sa ila nagakurat, nga nakita kung giunsa ang dili paghatag sa bata sa pagdani.

Ang pagkatapulan sa mga bata adunay daghang mga hinungdan. Pananglitan, ang dili pagtinguha nga limpyohan ang usa ka sulud mahimo nga hinungdan sa pamatasan sa pagkaginikanan. Ang usa ka bata usa ka produkto sa pagkaginikanan. Kung ang usa ka bata nga gikan sa usa ka gamay nga edad naanad sa paglimpyo sa iyang mga ginikanan o apohan, sa edad siya nahibulong kung ngano nga kinahanglan niya nga buhaton ang trabaho.

Hinumdomi nga ang mga bata adunay kalagmitan nga kopyahon ang pamatasan sa ilang mga idolo. Sa kaso sa gagmay nga mga bata, naghisgot kami bahin sa mga ginikanan, ug ang mga labi ka dagko nga mga bata nagkuha usa ka pananglitan gikan sa mga higala ug kaedad. Aron mapugngan ang pagkatapulan nga mapasa sa imong kaliwatan, una kini nga pildihon sa imong kaugalingon.

1. Ang interes dunay hinungdanon nga kalihokan sa kalihokan sa bata. Nahibal-an kini sa mga ginikanan, apan sa praktis nalimtan nila kini. Lisud alang sa usa ka bata nga magpakita kabubut-on sa dili maayo ug dili makaikag nga mga sitwasyon.
2. Ang pagdasig mao ang yawi sa kalampusan. Kung ang imong anak adunay sakit nga tutunlan, ug dili niya gusto nga hugasan kini, sultihi sila nga ang mga masakiton nga bata dili maglakaw sa parke ug hatagan sila og mga injection. Dili kini ang labing kaayo nga panig-ingnan, apan sa gihapon. Paggamit positibo nga kadasig. Kung dili, ang bata magmasinugtanon ug buhaton kung unsa ang ilang isulti, apan ang usa ka dili maayo nga kinaiya magpakita sa leksyon.
3. Bisan unsang proseso diin moapil ang usa ka bata kinahanglan nga makapaikay. Ayaw kahadlok nga sa ulahi himuon niya nga gaan ang hinungdanon nga mga butang. Paglabay sa panahon, nahibal-an niya ang ilang panginahanglan, nahibal-an nga ayuhon ang atensyon ug masabtan kung unsa ang kalampusan. Ang usa ka makapaikag nga kalihokan makatabang sa pagbatok sa pagkatapulan.
4. Pagpangita dugang nga kasayuran bahin sa mga kalingawan sa imong anak. Makatabang kini sa imong anak nga makapili usa ka kalihokan nga gusto niya.
5. Hatagi pagpili ang imong anak. Ang awtoridad sa mga ginikanan kinahanglan dili labi ka daghan. Sa higayon nga makadesisyon ang bata sa lahi nga kalihokan, suportahan siya sa iyang mga paningkamot.
6. Ang bisan unsang trabaho kinahanglan adunay mga elemento sa dula. Makatabang kini aron malikayan ang monotony ug naandan nga kalihokan, ug ang bata mahimong mas buotan. Hinumdomi, ang labing kaayo nga katabang sa pagtakda ug pagkab-ot sa mga katuyoan mao ang kompetisyon.
7. Kung kinahanglan buhaton sa imong anak ang hinungdanon apan makalaay ug taas nga trabaho, pagsuporta ug pagdayeg kaniya. Igpunting ang kamatuoran nga bisan unsang buluhaton mahimong masulbad.

Pinaagi sa paggamit sa mga rekomendasyon sa praktis, masiguro nimo nga ang bata dili mahulog sa natad sa pagkatapolan sa tawo.

Giunsa mabuntog ang kawalay-interes

Ang mga tawo nga interesado sa kinabuhi nahibal-an kung unsa ang kawalay-interes. Ang usa ka tawo nga naanad sa pagdawat kalipayan gikan sa kinabuhi naglisud sa paglahutay sa mga yugto diin ang kinabuhi wala magdala katagbawan ug kalipay.

Dili kini katingad-an, tungod kay ang tensiyon nga parehas sa usa ka dali nga ritmo sa mga hitabo mosangput sa pagkasubo, ang labing suod nga higala nga wala’y interes ug katapulan. Nahimutang sa usa ka wala’y pagtahod nga kahimtang, ang mga tawo dili gusto bisan unsa ug naghimo bisan unsang mga aksyon nga adunay daghang paningkamot nga pagbag-o.

Kuyaw ang pagkawalay pagbati. Kung ang usa ka tawo naa sa kini nga estado sa dugay nga panahon, makita ang usa ka kalagmitan nga maghikog. Pag-uyon, ang usa ka tawo kinsang kalag nasamok sa kawalay-interes wala madali matapos ang kinabuhi.

Usa ka plano nga pakigbatokan ang kawalay-interes

• Ang adlaw sa matag tawo magsugod sa tunog sa usa ka alarm clock. Ang usa ka squeaky melody kanunay hinungdan sa usa ka kahimtang nga nadaut sa buntag. Puli ang sukaranan nga signal sa imong pinalabi nga kanta aron makamata sa tunog sa imong pinalabi nga musika.
• Pag-iba-iba ang imong pamahaw pinaagi sa pag-apil sa juice ug mga goodies. Gipamatud-an sa mga syentista nga ang mga saging, tsokolate ug sorbetes makapalipay kanimo. Bisan kinsa sa mga nakalista nga produkto kinahanglan nga iupod sa pamahaw.
• Kung mahimo, palihug sa imong kaugalingon. Ang matag usa adunay paborito nga kalingawan. Ang pila ka mga tawo gusto nga magbasa mga libro, ang uban gusto nga makig-chat sa mga higala. Paggahin pila ka minuto sa usa ka adlaw aron mapataas ang imong pagbati.
• Ang pagpamalit usa ka makapadasig sa mood. Kung ang imong aparador puno sa us aka mga uso nga sinina ug mga kolor nga sinina, pagpalit us aka nindot nga pantulog o usa ka estilo nga hanbag. Ang imong kaayohan adunay hinungdanon nga papel sa pakigbatok sa kawalay interes.
• Sport. Aron magpadayon nga fit, paghimo yano nga ehersisyo matag adlaw sa tunga sa oras. Makatabang kini sa pagpataas sa imong gibati, paghupay sa sakit sa ulo ug ipahawa ang pagkahingatulog.
• Paghatag kinabuhi. Pagbalhin sa mga muwebles sa sulud, pagdugang mga hayag nga kolor sa sulud, ug pagbitay ang mga litrato sa mga hinigugma sa mga dingding nga magpahinumdom kanimo sa mga gutlo sa kalipay.
• Positibo nga musika ug mga salida sa salida. Uban sa usa ka koleksyon sa mga komedya nga mahimo nimo, mapahiyumon nimo ang imong kaugalingon sa bisan unsang oras.
• Ang matag usa kinahanglan nga magrekord sa mga sangputanan. Pagsugod sa usa ka kinahanglan nga notebook o journal. Pagkahuman sa trabaho, pagbutang usa ka plus sa atubangan sa entry. Sa katapusan sa semana imong makita kung unsa ang imong nahimo.

Mga Tip sa Video

Sa una nga timaan sa kawalay-interes, pakigbugno kini. Hinumdomi, ang kinabuhi usa ka maayong butang. Sulayi nga dali nga mawala ang masulub-on nga mga hunahuna ug dili maayo nga kahimtang. Sa kini ra nga paagi ang matag bag-ong adlaw makahatag kalipay ug kalipayan.

Nganung tapulan ta?

Ang matag buhing nagtinguha nga makadawat kasayuran ug mapuslanon nga mga sangkap nga adunay gamay nga konsumo sa kusog. Ang pagkatapulan usa ka katingad-an nga gihunahuna nga panghitabo nga nagpahimangno sa lawas batok sa sobra nga karga.

Ang pagkatapolan kanunay gitan-aw ingon usa ka pangandoy nga dili mohimo bisan unsang aksyon. Kung gibati sa usa ka tawo nga ang negosyo nga iyang giapilan dili angay, makita ang sulud nga resistensya, nga adunay problema nga malampuson. Nagpanuko ang mga tawo nga magtrabaho kung wala sila makita nga mga benepisyo sa trabaho.

Ang pagkatapulan hinungdan usab sa kakulang sa pagbuot o kahadlok sa mga tawo. Nakasabut ang tawo nga kinahanglan buhaton ang trabaho, apan dili makasugod. Ang mga pasumangil ug pasangil nakit-an nga makatabang aron malangan ang solusyon sa problema. Ang pipila naghimo sa trabaho nga husay ra sa hataas nga kahimtang sa kapit-os, busa, ang pagpatuman sa mga buluhaton nga tinuyo nga gipaundang hangtod makita ang mga angay nga kondisyon.

Sa pipila ka mga kaso, ang pagkatapulan usa ka pagpakita sa intuwisyon. Gisukol sa tawo ang paghimo sa trabaho ug padayon nga gi-postpone, apan sa ulahi nahimo nga kini dili kinahanglan. Ang ingon nga pagkatapulan lisud sabton, tungod kay ang intuition usa ka wala’y panimuot nga proseso.

Ang pila ka mga tawo naglikay sa kaakohan pinaagi sa pagkatapulan. Ang pagporma niini, kinaiyahan sa mga lalaki, panghitabo mahitabo sa pagkabata. Sa parehas nga oras, ang mga ginikanan nga nagpanalipod sa mga anak gikan sa trabaho giisip nga mao ang hinungdan sa pagkadili-responsable sa mga hamtong.

Ang mga tawo sa kanunay nagtinguha nga makatarunganon nga mogahin sa ilang oras ug kusog. Salamat sa pag-uswag sa syensya ug teknolohikal, ang tawo naggasto labi ka gamay nga kusog sa paghimo sa buluhaton nga kinaiyanhon sa pangisip o pisikal. Gipulihan sa mga washing machine ang paghugas sa kamut, ug gipulihan sa mga kompyuter ang mga manwal nga pagkalkula. Naghatag kini sa dagway sa pagkatapulan.

Tan-awa ang video: NIABOT NA AMONG SUD-AN MAGLIMPYO ATONG ISDA (Septyembre 2024).