Diabetes mellitus - pagtambal sa balay, mga lahi, simtomas

Ang diabetes mellitus usa ka sakit nga endocrine nga usa ka grabe nga kinaiya nga adunay grabe nga kakulang sa insulin. Ang sakit giisip nga dili mamaayo, ug ang pagtambal sa mga tambal nga folk sa balay makapahuyang lang sa mga simtomas.

Daghang mga hinungdan alang sa dagway sa sakit. Ang usa ka sakit nga viral, predisposition sa genetiko, tambal, o lisud nga pagmabdos mahimong hinungdan sa pag-atake.

Mga lahi sa diabetes

Ang sakit, sama sa brongkitis o ubo, adunay mamatikdan nga mga simtomas ug timailhan. Depende sa kanila, adunay 5 lahi nga diabetes.

• 1 nga lahi... Giataki sa immune system ang pancreas, nga dili magpagawas sa insulin sa gikinahanglan nga kantidad, nga responsable sa metabolismo sa glucose. Sa naandan, ang type 1 nga diabetes usa ka makasamok sa mga batan-on. Ang type 1 nga account alang sa ikanapulo nga mga kaso sa diabetes.
• Type 2... Ang mga organo ug tisyu sa tawo gihikawan sa pagkasensitibo sa insulin. Talalupangdon nga ang pancreas naghimo niini nga sangkap sa naandan nga gidaghanon. Ang ikaduha nga lahi sa sakit nakaapekto sa 90% sa mga diabetes.
• Gestational diabetes... Eksklusibo nga nagpakita sa mga babaye sa panahon sa pagmabdos. Kini nga lahi sa diabetes mellitus managlahi sa ubang mga lahi diin kanunay kini nawala pagkahuman pagpanganak sa usa ka bata. 5 porsyento ra sa mga nagpaabut nga mga inahan ang makasugat niini.
• Sekondarya nga diabetes... Usa ka kahimtang sa kahimsog diin ang lainlaing mga sakit mosangput sa pagtaas sa lebel sa glucose. Kini nga matang gikonsiderar nga sangputanan sa kawalang timbang sa hormonal, tambal, laygay nga pancreatitis, o pagtangtang sa pancreas.
• Prediabetes... Makita kung wala’y problema sa kahimsog. Sa dugay nga panahon, ang asukal sa pasyente naa sa lebel sa labing kadaghan nga timailhan sa naandan. Hinungdan kini sa kabilin, dili angay nga pamaagi sa kinabuhi, malnutrisyon ug sobra nga katambok.

Ang diabetes sa una nga duha nga lahi dili hingpit nga mamaayo. Bisan pa, sa tabang sa pagdiyeta, pagtambal ug kasarangan nga pag-ehersisyo, ang mga tawo nga adunay kini pagdayagnos mabuhi sa taas ug normal nga kinabuhi.

Mga simtomas sa diabetes

Ang mga simtomas kanunay nga nalangan. Ingon usa ka sangputanan, ang sakit nagtago sa dugay nga panahon, nga wala gihatag ang presensya niini.

Sa medisina, dili sagad nga ang pagtunga sa diabetes moabut ingon usa ka sorpresa sa usa ka tawo. Ang pasyente nangita doktor alang sa tambag sa usa ka piho nga sakit, ug pagkahuman sa pagpasa sa mga pagsulay, nahibal-an niya ang bahin sa diabetes.

Ang mga tawo kanunay adunay duha ka lahi nga diabetes, ang matag usa adunay lainlaing mga simtomas. Daghang mga kasagarang simtomas mahimong mailhan.

1. Giuhaw... Usa sa mga punoan nga sinugo sa diyabetes, dili igsapayan ang lahi. Bisan pa, ang uban pang mga sakit hinungdan usab sa kauhaw, mao nga ang mga doktor wala mag-focus sa kini nga simtomas sa paghimo sa pagdayagnos.
2. Kanunay nga pagpangihi... Tipikal ang simtomas alang sa parehas nga lahi sa sakit. Kanunay, ang kanunay nga pag-ihi nagpahibalo sa usa ka kasamok sa pagpaandar sa sistema sa ihi.
3. Kakapoy... Ang pagkatulog duyog sa laygay nga pagkakapoy mga simtomas nga kauban sa tanan nga lahi sa mga sakit, lakip ang diabetes mellitus.
4. Ubos nga temperatura... Kasagaran, sa mga tawo nga nag-antos sa sakit, ang temperatura sa lawas gipaubos - ubos sa 36 degree.
5. Paspas nga gibug-aton sa gibug-aton nga adunay dugang nga gana... Ang mga tawo nga kanunay gigutom ug gibug-atan sa timbang nga wala’y hinungdan gitambagan nga magmabinantayon ug magsulay.
6. Ubos nga pagbag-o sa tisyu... Sa diabetes mellitus, bisan ang gamay nga kadaot sa panit dugay nga nagpaayo. Ang mga ulser ug mga samad sa paghilak kanunay nga makita.
7. Malabo ang panan-aw... Ang pila ka mga diabetiko nagreklamo nga adunay puti nga "belo" nga makita sa ilang mga mata, ug ang imahe dili hanap. Apan ang panan-aw mahimong madaot sa edad.
8. Nadaot ang sirkulasyon sa dugo sa mga sampot... Kini gipakita sa tingling ug pamamanhid. Kasagaran, makita ang mga cramp sa kaunuran sa nati nga baka.
9. Pagkadaot sa kusog... Ang mga lalaki nga adunay diabetes kanunay nga adunay mga problema sa pagpatindog. Sa mga babaye, ang sakit hinungdan sa pagkauga sa kinatawo.

Paghulagway sa video

Hinumdomi, ang lebel sa kagrabe sa mga simtomas nagsalig sa mga kinaiya sa organismo. Sa usa ka tawo, ang gilista nga mga simtomas gilitok, samtang sa uban wala sila. Ang yugto sa sakit makaapekto usab sa kabug-at sa simtomas. Sa grabe nga mga sakit sa pagtago sa insulin, ang mga simtomas nagpakita nga labi ka grabe.

Pagtambal sa diabetes mellitus nga adunay mga tambal nga folk

Nag-abut ang diabetes sa usa ka tawo kung ang pancreas dili makasagubang sa mga katungdanan niini ug gitago ang insulin sa wala’y hinungdan nga kantidad. Kini nga sangkap makatabang sa lawas nga mabungkag ang mga asukal. Ingon usa ka sangputanan, adunay sobra nga pagpagawas sa asukal sa ihi. Ug bisan kung ang mga doktor padayon nga nagtuki sa pag-uswag sa sakit, hangtod karon wala pa epektibo nga pamaagi sa pagtambal ang namugna.

Gitugotan ang pagtambal sa diabetes mellitus sa balay nga adunay mga remedyo sa mga tawo ubos sa obligasyon nga pagdumala sa usa ka endocrinologist. Ang nag-unang hinungdan sa therapy nga nakaapekto sa kurso sa sakit mao ang pagsunod sa diyeta.

Ang mga carbohydrates wala iapil sa pagdiyeta Kung dili mahimo, maminusan ang ilang konsumo. Imbis nga regular nga asukal, girekomenda nga gamiton ang xylitol, sorbitol o starchy nga pagkaon.

Ang lista sa mga tambal nga gigamit sa pagtambal sa diabetes girepresenta sa natural nga prutas, utanon, tanum nga tambal ug berry. Kasagaran ang mga indibidwal nga sangkap gigamit kauban aron mapaayo ang mga benepisyo sa kahimsog.

• Pagpuga sa clover... Paghiusa sa pipila nga mga sibuyas nga sibaw nga adunay parehas nga kantidad sa nagbukal nga tubig ug paghulat tulo ka oras. Imna ang potion sa wala pa kaon sa 0.33 ka tasa. Pagdugang mga bulak aron mapaayo ang epekto.
• Mga dahon sa blueberry... Ibubo ang usa ka kutsara nga uga nga dahon nga adunay usa ka tasa nga nagbukal nga tubig, ibulos kini ug paghulat nga 30 minuto aron mahugno ang likido. Pagkahuman nga hingpit nga gisala ang pagpuga, pag-inom usa ka tasa tulo ka beses sa usa ka adlaw.
• Mga dahon sa walnut... Pagputol duha ka dosena nga berdeng mga dahon sa walnut, ibutang sa usa ka kasirola, ibubo ang usa ka baso nga likido, pabukala ug pabukala sa 10 minuto. Kuhaa ang produkto nga wala’y bisan unsang mga pagdili sa adlaw.
• Koleksyon sa tanum... Pagsagol sa baynte gramo nga mga dahon nga blueberry, mga budch buds, pansies ug nettle, pagdugang lima ka gramo nga wort ni San Juan nga adunay napulo ka gramo nga root dandelion, isagol ug galingon. Ibubo ang upat ka kutsara nga sagol nga adunay usa ka tasa nga nagbukal nga tubig gikan sa usa ka takure, paghulat og gamay, pagsala ug pagkuha 0.33 nga tasa tulo ka beses sa usa ka adlaw.
• Mga gamot sa Burdock... Kaon nga adunay keso, linuto o prito. Ang pipila ka mga tawo naggamit ug mga gamot nga burdock imbis nga patatas ug idugang kini sa mga sabaw ug patya.
• Decoction sa Blueberry... Pabukala ang usa ka kutsara nga dahon kauban ang mga saha sa hinay nga kalayo, ug dayon pabugnawa og gamay ug salaa. Gidawat kini aron matambalan sa kini nga tambal usa ka kutsara tulo ka beses sa usa ka adlaw.

Mga Tip sa Video

Tungod kay grabe ang kahimtang, magsugod dayon sa pagtambal. Makatabang ang mga resipe nga akong gipaambit.

Unsa ang mahimo nimong kaonon nga adunay diabetes

Nagpadayon sa hilisgutan sa panagsulti, hisgutan kung unsa ang gitugot nga mokaon nga adunay diabetes. Sumala sa mga doktor, ang nutrisyon adunay hinungdanon nga papel sa pagtambal sa sakit, tungod kay ang proseso sa paggamit sa glucose nga mosulod sa lawas nga adunay pagkaon nabalda.

Ang usa ka taas nga lebel sa usa ka sangkap sa dugo nga nag-amot sa pagpalambo sa mga komplikasyon ug adunay epekto sa lawas nga lawas. Sa parehas nga oras, sa diabetes, ang husto nga nutrisyon adunay usa ka therapeutic nga epekto.

Ang therapeutic nga nutrisyon naka-focus sa pag-normalize sa metabolismo sa carbohydrate. Gipakubus niini ang karga sa pancreas. Girekomenda nga pagkaon kanunay ug kanunay, parehas nga nag-apod-apod o naglimit sa pag-inom sa mga carbohydrates. Ang pagdiyeta kinahanglan maglakip sa mga pagkaon nga protina kauban ang mga pagkaon nga dili kaayo taba. Ang lista sa mga gusto nga pamaagi sa pagproseso sa pagkaon girepresenta sa pag-alisngaw, paglaga ug pagluto.

Ipakilala ko ikaw sa mga pagkaon nga girekomenda alang sa diabetes. Gitugotan ang daghang mga pagkaon, kinahanglan nimo lang masundan ang sulud sa kaloriya ug saturation sa carbohydrate.

Lista sa gitugotan nga pagkaon alang sa diabetes

1. Isda ug karne... Mga dili-greasy species ra. Gitambagan sa mga doktor ang pagkuha og veal, manok, kuneho, cod, pike perch ug pike alang sa pagluto. Gitugotan ang gagmay nga mga seafood ug de-lata nga isda.
2. Pag-gatas... Hatagi ang pagpalabi sa skim milk ug kefir. Gitugotan ang mga itlog sa manok. Kaon duha sa usa ka adlaw.
3. Ang mga produkto nga harina nga hinimo gikan sa harina nga rye nga adunay bran... Mahimo ka usab makakaon sa pasta sa gamay nga gidaghanon. Ang labi ka daghang fiber nga pasta labing molihok.
4. Ang perlas nga barley, buckwheat, oat ug millet groats... Paghimo lugaw o humut nga sabaw gikan sa mga cereal. Mas maayo nga ibalibaran ang humay ug semolina, tungod sa pagdugang sa asukal sa dugo.
5. Mga utanon nga daghang fiber... Broccoli, beans, zucchini, repolyo, talong, ug labanos. Ayaw sobra nga paggamit sa pula nga beets ug patatas. Mga utanon nga singaw o oven.
6. Mga berry ug prutas... Ilakip ang mga sour apple, pears, currant, ug citrus nga prutas sa imong pagdiyeta Wagtanga ang mga pakwan, melon, pasas, saging, ubas ug igos gikan sa imong pagdiyeta
7. Pagkaon nga pagkaon... Ang komposisyon kinahanglan nga mag-uban mga kapuli sa asukal. Gitugotan ang pagkaon nga halva ug dugos alang sa konsumo.
8. Mga binhi sa kalabasa ug sunflower... Ang mga uga nga pagkaon dato sa fiber, bitamina, elemento sa pagsubay ug himsog nga mga asido. Gitugotan ang mga nut, apan ang adlaw-adlaw nga allowance alang sa mga mani o walnuts kinahanglan dili molapas sa 50 gramos.
9. Ilimnon... Ang decoctions, teas, compotes, jelly ug juice giisip nga labi kaayo nga magamit. Gitugotan ang dili carbonated mineral nga tubig ug alkohol, diin ang asukal dili molapas sa 5 porsyento. Mas maayo nga dili moinom og kape.

Agi’g dugang, maglista ako pipila ka mga pagkaon ug panakot nga makapamubo sa asukal. Kini ang parsley, kamatis, sibuyas ug zucchini, pepino, itom nga mga currant ug gooseberry, turmeric, luya ug cinnamon.

Giunsa nimo mapugngan ang pag-uswag sa diabetes?

Nahibal-an sa matag tawo nga adunay diabetes nga daghang paningkamot lamang ang nagsiguro sa normal nga kinabuhi. Kung dili, ang sakit nagdikta sa mga lagda. Ang paglikay makatabang nga malikayan ang pag-uswag sa sakit ug maminusan ang posibilidad sa mga komplikasyon.

Ang pag-uswag sa una nga lahi sa sakit dili mapugngan. Adunay mga kalihokan nga naka-focus sa ikaduha nga tipo.

Husto nga nutrisyon... Kini ang pundasyon sa kaayohan. Hinumdomi, ang sobra nga gibug-aton, uban ang sobra nga katambok, nagpadali sa pagsugod sa sakit, mao nga siguruha nga mokaon og tama.

Pagsunod sa balanse sa tubig... Ang lawas sa tawo naglangkob sa pitumpu porsyento nga tubig, nga nagpasiugda sa paghilis sa pagkaon ug pagwagtang sa mga nahabilin nga pagkadunot. Sa diabetes, apil ang likido sa daghang mga proseso.

Mga kalihokan sa isports... Ang mga tawo nga adunay diabetes sobra sa timbang. Kung imong gihatagan pagtagad ang sports, mahimo nimo ihunong ang pagpalambo sa sakit. Ang pisikal nga kalihokan usa ka hinungdanon nga elemento sa paglikay.

Mga tip sa video alang sa pagminus sa asukal sa dugo

Ang emosyonal nga kahimtang ug kahimtang sa hunahuna adunay parehas nga hinungdanon nga papel sa kinabuhi. Nag-amot ang mga nerbiyos sa pagsugod sa sakit, mao nga ingon usa ka paglikay nga lakang, pag-apil sa pagbansay, pagkonsulta sa doktor, ug pakigbatok sa kasubo.

Gidili ang pag-inom og mga tambal nga wala’y appointment sa doktor, kung dili mograbe ang kahimtang.

Sa artikulo, gisusi namon ang mga klase sa diabetes mellitus, giila ang mga simtomas sa sakit, gikonsiderar nga pagtambal sa balay ug nahibal-an kung unsa ang naa niini ug kung unsaon kini molihok aron malikayan. Gamita ang nahibal-an nga kahibalo sa imong kaugalingon nga pagbuot, apan ayaw kalimti ang pagkonsulta sa doktor. Maayong panglawas!

Tan-awa ang video: Pinoy MD: Sakit na diabetes, tatalakayin sa Pinoy MD (Septyembre 2024).