Ang mga benepisyo ug kadaot sa granada sa diabetes. Ang komposisyon sa kemikal nga produkto ug mga rekomendasyon nga gamiton
Ang granada usa ka prutas nga daghang mga sustansya ug bitamina. Girekomenda sa mga doktor ug nutrisyonista kini nga prutas nga idugang sa menu alang sa tanan nga mga tawo aron mapalig-on ang resistensya.
Ang mga sangkap sa granada adunay positibo nga epekto sa kahimtang sa kasingkasing ug sistema sa hematopoietic, gitangtang ang mga plake sa kolesterol, ug gipataas ang lebel sa hemoglobin sa mga diabetic.
Posible ba nga mokaon sa granada ug moinom sa duga niini nga adunay taas nga asukal, o dili? Isulti namon kanimo sa detalye sa among artikulo.
Mahimo ba mokaon ang mga diabetiko og prutas ug makainom og duga sa granada?
Ang exotic nga prutas naa sa lista sa mga gitugotan nga pagkaon alang sa mga tawo nga adunay diabetes. Dugang pa, adunay mga kaayohan niini sa gihisgutan nga sakit.
- Type 1 diabetes mellitus.
Gitambagan sa mga doktor ang ilang mga pasyente nga adunay type 1 diabetes nga mokaon og prutas matag adlaw. Pilia ra alang niini ang usa ka hinog ug taas nga kalidad nga granada, ingon natural nga mahimo ug wala’y kemikal.
- Type 2 nga diabetes.
Alang sa mga type 2 nga diabetic, ang mga prutas mahimong utdon sa porma sa mga lugas o duga, apan ang panguna nga butang dinhi dili aron sobra kini nga mahimo. Kung gipili ang duga, nan dili kini mahimo nga imnon sa puro nga porma niini. Dilute 60 tulo sa 150 ml nga mainit nga tubig. Mahimo ka makadugang usa ka gamay nga dugos sa ilimnon, nga dili lamang makapaayo sa lami, apan magdala usab dugang nga mga benepisyo sa lawas.
- Nutritional Diabetes?
Ang granada mahimong ut-ut sa mga tawo nga adunay tropical diabetes. Kini nga porma sa sakit mahinabo labi na sa mga tawo nga adunay laygay nga malnutrisyon. Ang ilang pagdiyeta kinahanglan adunay sulud nga mga prutas, bisan ang mga exotic fruit, apan sa kasarangan.
- Prediabetes.
Ang duga sa prutas mahimo gamiton dili lamang ingon usa ka dugang nga produkto sa pagtambal sa diabetes mellitus, apan usab prediabetes aron mapugngan ug mapalambo ang mga komplikasyon. Adunay sulud nga prutas nga magamit nga hinungdanon nga sangkap sa paglapas sa metabolismo sa carbohydrate.
- Uban pang mga porma sa diabetes.
Ang uban pang lahi nga diabetes, labi na ang hinungdan sa sobra nga katambok, wala usab magdili sa paggamit sa duga ug prutas nga granada.
- Taas nga asukal (dili kalabotan sa diabetes).
Kung ang asukal sa dugo gipataas dili tungod sa diabetes, kung ingon niana ang paggamit sa granada dili makaapekto sa kahimtang sa tawo sa bisan unsang paagi. Ang asukal magpadayon nga normal, samtang ang lawas makadawat mga kinahanglan nga sustansya.
Gitanyag ka namo nga motan-aw sa usa ka video bahin sa paggamit sa granada alang sa tipo nga 1 ug 2 nga diabetes mellitus:
Ang komposisyon sa kemikal, mga benepisyo sa kahimsog ug mga kadaot
Gisuportahan sa granada alang sa diabetes mellitus ang trabaho sa pancreas, gipaayo ang ihap sa dugo, nga naguba tungod sa dili husto nga nutrisyon. Dugang pa, ang produkto adunay positibo nga epekto sa tibuuk nga lawas sa tibuuk, tungod kay nagdugang ang resistensya.
Ang komposisyon sa mga granada adunay mga ingon nga sangkap:
- bitamina sa grupo B, A, E ug C;
- mga amino acid, pectins, polyphenols;
- citric ug malic acid;
- mga elemento sa micro ug macro.
Sa kinaiyanhon, ang prutas adunay sulud nga natural nga asukal sa dugang nga konsentrasyon. Apan kini mosulod sa lawas sa tawo kauban ang usa ka tibuuk nga komplikado nga mga bitamina, ingon usa ka sangputanan nga gi-neyalisar ang negatibo nga epekto.
Gisugyot namon ang pagtan-aw sa usa ka video bahin sa mga kaayohan sa granada:
Mga Kontra
Gidili ang pag-ut-ut sa mga granada sa mga mosunud nga kaso:
- Mga sakit sa gastrointestinal tract:
- pancreatitis;
- ulser;
- gastritis;
- cholecystitis.
- Reaksyon sa alerdyik.
Kung kuhaon nimo ang duga sa puro nga porma niini, nan nakasamad ang enamel sa ngipon, busa, kinahanglanon nga isagol kini sa tubig sa wala pa gamiton.
Gisugyot namon ang pagtan-aw sa usa ka video bahin sa mga kontra sa paggamit og granada:
Kinahanglan ba nga mokonsulta ako sa doktor?
Sigurado, Ang mga tawo nga adunay diabetes kinahanglan nga makakuha og pagtugot sa doktor sa wala pa mogamit granada... Naghimo siya usa ka desisyon pinauyon sa lahi sa sakit ug sa kinatibuk-ang kondisyon sa pasyente. Dugang pa, kinahanglan mahibal-an sa endocrinologist kung adunay mga problema sa tiyan ug uban pang mga organo.
Giunsa ang pag-aplay alang sa matag lahi nga sakit?
Sa tipo nga 1 ug 2 nga diabetes, kinahanglan nga lasaw ang 60 tulo nga duga sa 150 ml nga tubig. Kini nga cocktail dili makadaot sa mga ngipon ug gastrointestinal tract. Sa tipo nga 2 nga diabetes, 10 g nga dugos mahimong madugang sa pag-inom. Kini mapugngan ang pag-uswag sa mga sakit nga adunay kalabotan sa diabetes.
Pila ang gitugotan nga magamit ug kini madawat adlaw-adlaw?
Kaon
Kinahanglan ka mokaon 1 bunga matag adlaw... Giingon sa mga doktor nga mahimo ka nga mokaon og granada matag adlaw. Ug dili ra tungod kay ang prutas adunay sulud nga daghang natural nga asukal, tungod kay ang pagtulo sa glucose alang sa mga diabetiko dili peligro sama sa usa ka paglukso. Kini usab nga bili pagkuha pomegranate aron sa pagtangtang sa kadaot gikan sa insulin, nga mao ang peligro sa pagmobu sa glucose.
Inom
Girekomenda sa mga doktor ang mga tawo nga adunay diabetes mellitus nga gamiton ang duga sa usa ka hinog nga garantiya, tungod kay ang ilimnon maayo kaayo nga tambal ug tambal.
Hingpit ug permanente niini nga gitagbaw ang kauhaw, gipamub-an ang konsentrasyon sa asukal ug gipaayo ang kinatibuk-ang kaayohan. Mahimo ka makainom usa ka baso nga duga adlaw-adlaw, apan ayaw kalimti nga lasaw kini sa tubig.
Unsa ang pagpangitaon kung mopalit usa ka produkto sa tindahan?
Ang pagdala sa mga juice sa pabrika alang sa type 2 nga diabetes higpit nga gidili.... Apan alang sa uban pang lahi nga sakit, dili gusto ang mga inumon sa tindahan. Ang tinuod naa sila sulud nga asukal, stabilizers ug emulsifiers. Salamat sa kini nga hugpong sa mga sangkap, ang duga mahimong gitipig sa dugay nga panahon, apan wala’y kaayohan gikan niini.
Kung adunay kinahanglan nga pagpalit, unya sa pagpili sa mga inum sa pabrika gikan sa granada, kinahanglan nimo sundon ang mga mosunud nga rekomendasyon:
- Ayaw pagpalit mga produkto sa sirado nga mga sulud. Labing maayo nga pilion ang duga sa usa ka botelya nga baso.
- Pag-ayo nga pagtuon sa kasayuran sa pagputos aron mahibal-an nimo kung kanus-a ug kinsa ang gitugyan ang duga. Kinahanglan mo usab nga hatagan pagtagad ang kalidad sa marka mismo. Kinahanglan nga wala’y blurry nga mga letra, kinahanglan nga hapsay ang hitsura niini.
- Ang kolor sa duga kinahanglan nga pula-burgundy. Kung ang landong hayag, nan kini nagpasabut nga ang pag-inum naulaw. Ang usa ka labi ka adunahan nga kolor sa burgundy nagpakita sa presensya sa usa ka panit.
- Gikinahanglan nga pilion ang mga produkto diin ang petsa sa pagputos tingdagdag. Gisugyot niini nga ang mga granada gipadala alang sa pagproseso dayon pagkahuman makolekta.
Gisugyot namon ang pagtan-aw sa usa ka video kung unsaon pagpili sa tama nga pomegranate juice sa tindahan:
Konklusyon
Ang diabetes mellitus ug pomegranate juice usa ka tinuod nga kombinasyon, tungod kay ang prutas makatabang sa pagpugong sa pag-uswag sa grabe nga mga komplikasyon nga mitumaw gikan sa sakit. Apan kinahanglan nga gamiton sa tama ang prutas, nga obserbahan ang dosis ug kanunay pagkonsulta sa doktor.