Epektibo ba ang lemon alang sa angina? Mga kaayohan ug kadaot sa lawas

Ang lemon usa ka prutas nga dugay na nga nailhan tungod sa mga pagpanambal niini, bisan sa mga bata. Pagkahuman sa tanan, daghan ang nag-antus sa angina, ug ang lemon diha-diha dayon mitungha sa panumduman nga kauban. Matarong man kini nga himaya, paningkamutan naton nga mahibal-an kini.

Gikan sa artikulo mahibal-an nimo kung posible nga mokaon sa lemon nga adunay purulent ug uban pang lahi nga sakit sa tutunlan o dili, kung giunsa kini makaapekto sa lawas ug kung adunay mga pagdili sa pagdawat alang sa mga hamtong ug bata. Basahon usab nimo kung unsaon mokaon sa lemon sa kini nga kaso.

Nakatabang ba kini nga solusyon ug unsa kini ka epektibo?

Ang usa ka tawo nga adunay sakit sa tutunlan gusto nga dali nga makuha ang labing dili maayo nga mga simtomas. Kauban niini ang panguna nga sakit ug uban pang dili komportable sa tutunlan nga makabalda sa trabaho, pahulay ug tanan nga uban pang mga bahin sa kinabuhi. Gigamit ang lemon alang niini sa kadaghanan, ug sa daghang paagi. Kini angay nga hinumdoman dinhi nga kini nga citrus usa ka epektibo nga solusyon.

Mapuslanon nga mga dagway

Ang mga kaayohan sa kini nga prutas alang sa angina dili matago. Ang lemon mahimong makahupay sa grabe nga sakit sa tutunlan, labi nga makaminusan ang paghubag sa mucous membraneingon man normal ang temperatura sa lawas.

Bisan pa sa niining katingad-an nga mga kabtangan, ang lemon mahimo nga dili magdala bisan unsang kaayohan, o makatabang gamay, kung sayup nga gigamit. Pananglitan, sa paningkamot nga mapagaan ang sakit nga kondisyon, daghan ang moinom daghang tsa nga adunay lemon, giisip nga kini makaayo, bisan kung nawala ang tanan nga mapuslanon nga mga hiyas sa init nga tubig ug nahimo nga usa ka yano nga aditif sa pangalimyon.

Komposisyon sa kemikal

Mga bitamina, mg

• PP – 0,1;
• Beta carotene – 0,01;
• UG – 0,002;
• SA 1 – 0,04;
• SA 2 – 0,02;
• SA 5 – 0,2;
• SA 6 – 0,06;
• SA 9 – 0,009;
• GIKAN SA – 40;
• E – 0,2;
• PP – 0,2.

Gipakita ang mga elemento sa pagsubay:

• calcium - 40 mg;
• magnesiyo - 12 mg;
• sodium - 11 mg;
• potassium - 163 mg;
• posporus - 22 mg;
• klorin - 5 mg;
• ubanon - 10 mg;
• iron - 0.6 mg;
• zinc - 0.125 mg;
• tumbaga - 240 mcg;
• manganese - 0,04 mg;
• fluorine - 10 mcg;
• molibdenum - 1 mcg;
• boron - 175 mcg

Ang kantidad sa nutrisyon mao ang:

• kaloriya - 34 kcal;
• protina - 0.9 g;
• mga tambok - 0.1 g;
• mga carbohydrates - 3 g;
• fiber sa pagkaon - 2 g;
• tubig - 87.9 g;
• mga organikong asido - 5.7 g;
• abo - 0,5 g;
• mono- ug disaccharides - 3 g.

Mahimo ba kini makadaot ug adunay mga epekto?

Bisan pa sa mga kaayohan sa lemon, kini nga prutas adunay usab mga panagsumpaki.

Mga Kontra

1. Ang lemon usa ka kusug nga alerdyik, busa, kinahanglan ka mag-amping sa pagkaon niini.
2. Gitambagan usab ang mga pasyente nga adunay ulser sa tiyan ug uban pa nga mga problema sa gastrointestinal nga obserbahan ang lakang ug dili abusohan ang prutas, aron dili mahitabo ang labi ka grabe nga butang.
3. Ang mga mabdos ug nagpasuso nga mga babaye, sa wala pa ang pagdyeta sa lemon, tungod sa alerdyi niini, nanginahanglan konsulta sa doktor.
4. Sa arterial hypertension, pag-amping usab sa paggamit sa lemon.
5. Ang mga epekto mahimong mag-upod sa heartburn, kasukaon, pagsuka, kanunay nga pagpangihi, pagkauhaw, ug pagkasuko sa tiyan.
6. Ang usa ka prutas nga luwas sa prinsipyo mahimong adunay kini nga mga epekto alang sa mga tawo nga adunay sensitibo nga tiyan tungod sa gamay nga ph.

Mga limitasyon ug lakang

Ang pag-amping alang sa mga hamtong gihisgutan sa taas, ug karon bahin sa mga bata.

Daghang nahisulat ug giingon bahin sa merito sa lemon, namatikdan namon ang panguna:

• taas nga sulud sa bitamina C;
• hayag nga antibacterial, antiviral, epekto sa bakterya;
• nagpalig-on sa immune system;
• antipyretic nga kabtangan - daghang mga lemon tea ang makatabang sa pagtangtang sa mga hilo.

Girekomenda nga gamiton ang lemon alang sa mga bata nga dili kaayo gana. Aron mahimo kini, idugang dili lamang sa tsaa, apan usab sa mga salad ug pinggan sa karne. Bisan pa, adunay mga pagdili ug kini mao ang mosunud: gikan sa unom ka bulan mahimo nimo nga sulayan nga madugang ang 1 - 2 nga tulo sa lemon juice (wala na ug dili mas sayo) sa mga inum, hinayhinay kaayo, makatarunganon, gitugotan nga dugangan ang dosis.

Sukad sa pagsugod sa paggamit sa usa ka bata og lemon, kinahanglan nga bantayan ang iyang kahimtang. Ang kalibanga, pagkadunot, pagkalagot sa panit ug uban pa nga mga timailhan mahimong magpakita nga dili maagwanta o sobra kadaghan, hinungdanon nga obserbahan ang lakang - hatagan citrus ang bata nga dili molapas sa 3-4 ka beses sa usa ka semana. Apan ang katapusang pulong alang sa pedyatrisyan.

Ingon niini?

• Lemon ug dugos... Ang kombinasyon sa lemon ug dugos usa ka tinuud nga bomba sa bitamina, tungod kay kung gihiusa, kining duha nga mga produkto hinungdanon nga nakapaayo sa matag usa’g kaayohan nga mga kinaiya. Ang hiniusa nga komposisyon sa lemon ug dugos usa ka kusug nga tambal nga adunay daghang gamit - decongestant, analgesic, antibacterial, anti-inflammatory, antiviral, ug uban pa.
• Pagsagol sa dugos ug lemon - pagtambal sa tonsillitis ug pagpalig-on sa immune system. Hugasan ang 1 lemon (gibana-banang 200 g), pagkahuman gilingon ang panit o gibunalan uban ang blender. Pagdugang dugos sa usa ka kantidad nga 100 g niini, isagol. Dad-a 5 tbsp. l. usa ka adlaw matag 2 ka oras.
• Tsaa nga adunay lemon... 1 tsp Ang tsa gibubu sa nagbukal nga tubig ug gisuhop. Putla ang lemon ug ibutang sa tsa kung dili kini init kaayo, aron ang mga bitamina dili mawala gikan sa temperatura.
• Lihok... Alang sa purulent nga sakit sa tutunlan, kinahanglan gamiton ang usa ka sagol: pabukala ang tubig kung mobugnaw kini, dugangi ang lemon juice sa proporsyon nga 2 hangtod 1 ug usa ka kutsarita nga dugos. Dad-a kini nga sagol nga binaba sa 1 kutsarita matag 20 minuto.
• Alang sa pag-gargling... Ang temperatura sa rinse nga tubig kinahanglan nga duul sa temperatura sa lawas - 36 - 37 ° C, dili kinahanglan gamiton ang bugnaw ug init nga tubig. Ang sukaranan sa kadaghan sa likido alang sa usa ka hugasan mao ang 200 - 250 ml. Pagdugang lemon juice sa mainit nga linuto nga tubig sa usa ka proporsyon nga 2 nga bahin lim. juice ug 3 bahin sa tubig.
• Lemon zest... Ang panit sa lemon labi ka adunahan sa mga bitamina, busa girekomenda pag-ayo alang sa angina ug dili ra. Ang lemon gihiwa-hiwa nga hiwa kauban ang alisan sa panit ug hinay nga chew. Kung dili kini kaayo alang kanimo o sa imong mga anak, kan-a kini nga mga hiwa pagkahuman ituslob sa dugos.

  Gisubli namon nga kinahanglan nimong maghinay hinay, matag 3 ka oras, ug 1 oras pagkahuman dili ka makainom o makakaon.

Nakatabang ang lemon sa pag-ayo sa sakit nga tutunlan ug pagpalig-on sa immune system. Kini nga produkto labing kapuslan alang sa mga hamtong ug bata. Sama sa tanan, kinahanglan nga maalam ka bahin sa imong kahimsog ug magpakonsulta sa doktor aron dili madaot ang imong kaugalingon ug ang imong mga minahal.

Tan-awa ang video: Akala Simpleng Sakit, Pero Nakamamatay Pala! - Payo ni Doc Willie Ong #150 (Septyembre 2024).